Γνωρίζεις το σωματότυπο σου;;Σε ποια κατηγορία ανήκεις;;Πάρε χαρτί και στύλο και κάνε το test..

Γνωρίζεις το σωματότυπο σου;; Σε ποια κατηγορία ανήκεις;; Πάρε χαρτί και στύλο και κάνε το test.. Κάθε σώμα είναι μοναδικό και κάθε άνθρωπος έχει το δικό του σωματότυπο, τα χαρακτηριστικά...

Παιδική παχυσαρκία

Παιδική παχυσαρκία Η παιδική παχυσαρκία οφείλεται κατά κύριο λόγο στον τρόπο ζωής και στη διατροφή ενός παιδιού. Η παιδική ηλικία είναι η καταλληλότερη για να μάθουμε στο παιδί πως να...

Γιατί κάνεις γυμναστική;

Γιατί κάνεις γυμναστική; Η γυμναστική βοηθάει το σώμα και το πνεύμα,μας αναζωογονεί και μας ξεκουράζει.Όταν «ασκούμαστε» εκκρίνονται ενδορφίνες, ορμόνες που μειώνουν την νευρικότητα και το άγχος, μας βοηθούν να αποκτήσουμε...