Fitness

Η Χριστίνα 26 ετών από τα Ιωάννινα, σε συνεργασία με την διατροφολόγο Ρένα Σύμπα ξεκίνησε το εξατομικευμένο πρόγραμμα Ολικής Μεταμόρφωσης Σώματος (T.B.M.O) (Μέσω Διαδικτύου) πρόγραμμα διατροφής για θηλασμό και πρόγραμμα άσκησης για αποκατάσταση του βάρους της μετά την εγκυμοσύνη της. Αρχικό βάρος 88,800 κιλά με ποσοστό λιπους 43.6 και κατάφερε με αποφασιστικότητα να φτάσει στα 60 κιλά και με ποσοστό λίπους 19.5 περίπου σε 5,5 μήνες ! Είμαστε περήφανες για σένα Χριστίνα !!

Η Μαριάνθη η οποία μένει στην Γερμανία ακολούθησε το πρόγραμμα διαδικτυακά (T.B.M.O) πρόγραμμα ολικής μεταμόρφωσης σώματος από το fitlab services και κατάφερε να χάσει μέσα σε 2,5 μήνες 14 κιλά! Πλέον έχει κάνει την σωστή διατροφή και άσκηση τρόπο ζωής και νιώθει καλύτερα από ποτέ!! Και εγώ θα ήθελα να της πω ένα μεγάλο ευχαριστώ που με εμπιστεύτηκε και κατάφερε να πετύχει τον στόχο της!!!

Η κυρία Ρένα είναι 43 ετών και μητέρα ενός παιδιού. Ξεκίνησε το πρόγραμμα (T.B.M.O) Σύστημα Ολικής Μεταμόρφωσης Σώματος ακολουθώντας εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής & άσκησης, στα τέλη Απριλίου ήταν 86kg με ποσοστό λιπους 36,6%. Τρεις μηνες μετά έχει αλλάξει η σύσταση στο σώμα της και το ποσοστό λίπους έχει μειωθεί κατά πολύ όπως και οι πόντοι, στην περιοχή της κοιλιάς και στην περιοχή της λεκάνης. Είναι σημαντική η διαφορα τόσο στο σώμα της όσο και στην ψυχολογία της και είμαστε ακόμα στα μισά της διαδρομής!

Η Τερέζα είναι 39 ετών και μητέρα ενός παιδιού! Ξεκίνησε το πρόγραμμα Ολικής Μεταμόρφωσης Σώματος Total Body Make Over, πριν 8 εβδομάδες. Ήταν 72 κιλά με ποσοστό λίπους 34,4 %! Κατάφερε να χάσει γύρω στα 10 κιλά, να αλλάξει την σύσταση του σώματος της και να μειώσει πόντους και λίπος. Η ψυχολογία της είναι τελείως διαφορετική όπως και η ενέργεια που έχει. Σημαντικό λοιπόν παράδειγμα για όλες τις γυναίκες η Τερέζα που εργάζεται αρκετές ώρες και που κατάφερε να πετύχει το στόχο της!